健康づくり・介護予防事業について

犬山市スポーツボイス教室

コロナ禍で会話が少なくなった方、閉じこもりがちになっている方にお勧めの、音楽と運動を融合させた健康教室「犬山市スポーツボイス教室」を開催します。

詳しい日時・場所は広報でお知らせします。

スポーツボイスとは

声を職業とする人のためのトレーニングを、より多くの人が継続して楽しめる全身運動・口腔機能訓練で、発声に必要な筋肉の柔軟性や筋力をあげるボディ＆ボイストレーニングです。高齢者でも楽しく簡単に行うことができます。