知って得する！元気教室

「最近疲れやすくなった」「食事量が減った」「むせることが増えた」そんな変化はありませんか？それはフレイルのサインかもしれません。この教室では、保健師・歯科衛生士・管理栄養士による、元気な身体づくりやお口の健康、栄養の摂り方など、楽しくフレイル予防が学べる内容を用意しています。

将来的にフレイルを予防したい方の参加も可能です。

日時・場所

（1）令和8年9月4日(金曜日）楽田ふれあいセンター 2階 講義室

（2）令和8年9月14日(月曜日)　犬山市役所 2階 203会議室

（3）令和8年12月9日(水曜日)　犬山市役所 2階 203会議室

（4）令和8年12月14日(月曜日)　楽田ふれあいセンター 2階 講義室

※単発の講座です。参加可能な日を選んで申し込みをしてください。

時間

午前10時～午前11時30分 （受付9時30分～）

定員

先着20名

場所

犬山市民健康館　1階　調理実習室

講師

市保健師、歯科衛生士、管理栄養士

参加費

無料

持ち物

動きやすい服装と靴

申し込み

(1)～9月3日（木曜日）16時

(2)～9月11日（金曜日）16時

(3)～12月8日（火曜日）16時

(4)～12月11日（金曜日）16時

下記のお問い合わせ先へ電話で申し込み